Miracle Fruit, Buah Berry dengan Faedah yang Ajaib
Miracle fruit, atau disebutkan sebagai miracle berry, mempunyai kekuatan unik mengganti rasa makanan di lidah. Karena peranan antiknya, buah ini dipandang mempunyai potensi jadi pemanis alami yang aman untuk pasien diabetes. Tidak itu saja, masih ada beberapa faedah miracle berry untuk badan. Apa sajakah?
Mengenali pattaya188 tanaman miracle fruit
Miracle fruit sebagai tanaman asli dari Afrika Barat dan biasanya digunakan sebagai pemanis alami untuk minuman anggur. Tanaman ini tumbuh berbentuk semak-semak atau pohon kecil dengan tinggi tidak lebih dari 5,5 mtr..
Tanaman ini lumayan gampang diperbudidayakan, seandainya lingkungannya teduh, jauh dari udara beku, dan mempunyai kelembapan tinggi. Di tahun ke-3 atau ke-4 sesudah ditanamkan, tanaman ini mulai akan menghasilkan buahnya.
Buah yang dibuat berupa lonjong dengan kulit warna merah. Demikian dibelah, Anda dapat menyaksikan daging buah warna putih seperti rambutan dengan biji besar warna cokelat gelap di sisi tengah.
Miracle fruit sebetulnya tidak memiliki kandungan banyak gizi. Tetapi, buah ini memiliki kandungan vitamin C, vitamin K, vitamin A, vitamin E, dan beberapa macam asam amino yang cukup buat menolong peranan badan masih tetap normal.
Seperti buah-buahan secara umum, buah namanya ilmiah Synsepalum dulcificum ini rendah kalori. Anda juga bisa mendapat senyawa anti-oksidan yang membuat perlindungan badan dari radikal bebas dengan mengkonsumsinya.
Miracle berry bisa mengganti rasa jadi manis
Miracle berry populer karena kekuatannya mengganti rasa apa saja jadi manis. Buah ini pada intinya nyaris tidak mempunyai rasa. Rasa manis pada lidah Anda sebetulnya datang dari protein khusus yang disebutkan miraculin.
Miraculin ialah semacam glikoprotein. Maknanya, molekul protein pada miraculin berikatan dengan rantai karbohidrat. Miraculin tidak mempunyai rasa manis, tetapi molekul protein ini sanggup berikatan dengan bintil-bintil pengecap pada permukaan lidah.
Proses pengikatan itu selanjutnya mengganti wujud protein pada bintil-bintil lidah yang berperan mencicipi rasa manis. Hasilnya, semua makanan yang dirasa pahit atau asam akan berasa manis di lidah Anda.
Faedah miracle fruit untuk kesehatan
Kekuatannya mengganti rasa jadi manis membuat buah ini sekarang digunakan sebagai pemanis tambahan alami untuk pasien diabetes. Namun, faedahnya tidak stop sampai di sana.
Kandungan alami dalam buah ini diperkirakan memberinya beberapa faedah berikut ini:
1. Turunkan resiko diabetes
Miracle berry bukan hanya berguna untuk pasien diabetes, tetapi juga mempunyai potensi turunkan resiko diabetes. Riset yang sudah dilakukan pada hewan memperlihatkan jika buah ini bisa menahan kekebalan insulin pada tikus yang diberi makanan tinggi fruktosa.
Kekebalan insulin ialah keadaan saat sel badan tak lagi memberi respon hormon insulin secara baik. Mengakibatkan, kandungan gula darah jadi tidak teratasi dan Anda beresiko terserang diabetes. Tetapi, perlu riset lebih jauh tentang ini.
2. Menangani peralihan rasa pada pasien kemoterapi
Kemoterapi mempunyai beberapa efek, terhitung turunkan kekuatan lidah dalam mencicipi rasa. Keadaan ini bisa turunkan selera makan pasien hingga konsumsi gizinya juga menyusut. Bila didiamkan, pasien beresiko alami kekurangan nutrisi.
Berita baiknya, miracle fruit menjadi jalan keluar dari efek ini. Sebuah riset di tahun 2012 memperlihatkan jika konsumsi miracle fruit bisa mempertingkat peranan pengecapan dan nafsu makan pasien kanker.
3. Menolong turunkan berat tubuh
Salah satunya kunci turunkan berat tubuh ialah kurangi konsumsi kalori dari makanan manis. Tetapi, cukup banyak orang yang kesusahan hentikan rutinitas konsumsi makanan manis karena rasanya yang sedap.
Miracle berry menolong turunkan berat tubuh dengan kurangi rutinitas konsumsi makanan manis. Masalahnya makanan rendah gula sekalinya dapat sangat terasa manis dan sedap saat makan miracle berry awalnya, hingga Anda tidak makan makanan manis terlalu berlebih.
Miracle fruit sebagai buah dengan demikian banyak kekuatan untuk kesehatan. Namun, sesudah makan buah ini, yakinkan Anda tidak konsumsi makanan apa saja terlalu berlebih untuk menghindar efek.
Bila Anda sangsi, coba konsultasi sama dokter untuk memperoleh jawaban yang lebih tentu.